lunes, 30 de diciembre de 2013

La gasolina para 300 km en bici

300 km en bici por las montañas de Antioquia y Caldas. Esta fue la gasolina: primer desayuno huevos con arepa, quesito y aguapanela, un litro de suero y uno de agua, papa criolla cocida con sal, dátiles y almendras durante todo el recorrido. Dos jugos de naranja en La Felisa, otro litro de agua y otro de suero, barrita de granola y más dátiles mientras subiamos el calvario de Supia a Riosucio. Allí el almuerzo fue caldo de pescado, filete de róbalo con patacón, banano y arroz y un litro de guandolo. Recarga de caramañolas, litro de suero, más otro de agua y de bajada al cañon de Pipinta. De comida sopita de patacón, pollo con champiñones, papa, ensalada y jugo de maracuyá. Al otro día desayuno con calentao, carne, arepa, quesito y aguapanela; un litro de suero y uno de agua, preparando la subida de La Pintada al Alto de Minas, unos 42 Km. 5 horas aprox.En la mitad de la subida nuevamente recarga de líquidos, litro de suero, litro de agua y consumo de dátiles esporádicamente. Parada en Santa Bárbara, Malta con pan y Coca-Cola con pan. En Versalles otra parada Coca-Cola con Chocoramo y ya sólo faltaba media hora a Minas, 5 km más o menos. En Minas fue la última tanqueada con plato de mondongo, banano, aguacate, arroz, cilantro y limonada.

...y hoy un día después, el cuerpo me sigue pidiendo más.
 

jueves, 26 de diciembre de 2013

Empezando a despertar otra vez...

Ya no son 4 palabras, esta vez fueron más. Las suficientes como para mantener mi mente sin descanso toda la noche. Imagino cosas, momentos, pienso en su cara, en lo que me contó, en lo que no me contó, en lo que me contará si consigo ser su amigo. Bueno, más que amigo.
Doy gracias a la vida por haberme cruzado con ella.